Наш мозг, конечно, не мышца, но его тоже надо постоянно тренировать и прокачивать. И это обязательно нужно делать регулярно! 

Например, очень здорово помогают математические головоломки. Они существуют разные: от более простых к более сложным. Начните с простого и постепенно усложняйте. Очень интересно разгадывать их в компании друзей, потому что начинается настоящая дискуссия в поисках правильного ответа! Такие упражнения мы постоянно проводим для наших бабушек и дедушек.