Ближний круг

Хотим рассказать вам о наших занятиях в рамках проекта “Хрустальное сознание” поддержанного Фондом Тимченко и Фондом “Хорошие истории”.

Почему профилактика эффективнее лечения?
Все мы знаем, что если сидеть на одном месте и не двигаться долгое время, то мышцы тела могут ослабнуть и появится такое «заболевание», как гиподинамия. Гиподинамия влечёт за собой ряд серьезных патологий, иногда необратимых. Также и с мозгом. Если мы не будем ежедневно его тренировать, то риск заболеть деменцией становится выше.
Поэтому мы постарались создать полезный комплекс упражнений для тела и ума:
– Пальчиковая гимнастика и мягкие упражнения для тела, которые могут выполнять люди всех возрастов;
– Логические упражнения, различные викторины;
– Сказкотерапия и куклотерапия, которые улучшают психоэмоциональное состояние человека.