«Помогать так, чтобы не навредить себе»

Один из важнейших тезисов нашего проекта «Волонтеры в помощь тяжелобольным» звучит так: «помогать так, чтобы не навредить себе».

Каждый ухаживающий стремится обеспечить своего тяжелобольного близкого заботой и комфортом, но порой забывает про себя. А часто жизнь ухаживающего и вовсе расписана по минутам и нет даже мгновения на то, чтобы остановиться и задать себе простой вопрос:

«а что я сейчас чувствую?»

Но если не задавать себе этот вопрос регулярно, физическое и эмоциональное напряжение может копиться годами, еще сильнее усугубляя и без того сложную ситуацию. Чтобы предотвратить такие случаи в проекте проходят специальные Школы родственного ухода. На днях такая школа состоялась на базе КЦСОН Калининского района.

Тренер по уходу Татьяна Кузнецова обучила ухаживающих ключевым принципам ухода, профилактике осложнений и нетравматичным для самих ухаживающих способах перемещения маломобильных и тяжелобольных людей. А с психологом-психотерапевтом Еленой Ериной участники семинара говорили об эмоциональном выгорании, сложных случаях в уходе и общении с подопечными.