А начали участники с занятия по адаптивной гимнастике . Мы снова собрались вместе, чтобы зарядиться энергией, укрепить здоровье и провести время в приятной компании.
Благодарим всех участников за активное участие и позитивный настрой! Ваше стремление к самосовершенствованию и забота о собственном здоровье вдохновляют нас продолжать нашу работу.
На занятии выполнялся комплекс упражнений, направленных на улучшение гибкости, координации движений и укрепление мышц. Уверены, что все почувствовали прилив сил и бодрости после тренировки.
Отдельная благодарность нашему тренеру Юле за профессионализм и внимание к каждому участнику. Благодаря её поддержке и наставничеству, мы делаем уверенные шаги к здоровому образу жизни.
До новых встреч на занятиях! Продолжайте заботиться о себе и своем здоровье!

